فيتامين د النشط بيولوجيًا: توافر بيولوجي عالٍ!

قد يكون لدى الرياضيين حاجة متزايدة للفيتامينات والمعادن. هذا يرجع إلى حقيقة أن المواد الأكثر أهمية تفرز مع العرق. يجب التعويض عن هذا الشرط بعد مجهود بدني. لهذا الغرض بالتحديد ، طورت شركة IronMaxx® فيتامين د النشط بيولوجيًا. فيتامين (د) الذي يحتوي عليه موجود بشكل بيولوجي عالي التوفر (فيتامين D3- كولي كالسيفيرول) ، حتى يتمكن الجسم من امتصاصه بسرعة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم احتواء فيتامين د 3 بتركيز عالٍ ، بحيث تكفي كبسولة واحدة لتغطية 100٪ من القيم المرجعية للمغذيات (NRV *).

الرياضة والفيتامينات – مزيج واعد!
يضع الرياضيون الذين يعملون بأوزان ثقيلة ضغطًا إضافيًا على عظامهم بشكل خاص. يساهم فيتامين د في الحفاظ على العظام الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، لها أيضًا وظائف مهمة أخرى في الجسم يمكن أن تكون مفيدة في الرياضة. يساهم فيتامين د في الحفاظ على وظيفة العضلات الطبيعية ، ويلعب فيتامين د دورًا في انقسام الخلايا. هذا مهم بشكل خاص للرياضيين النشطين. لكن يستفيد غير الرياضيين أيضًا بشكل كبير من فيتامين (د): يساهم فيتامين (د) في الأداء الطبيعي لجهاز المناعة ويساهم فيتامين (د) في مستوى الكالسيوم الطبيعي في الدم.

فيتامين د – فيتامين أشعة الشمس!
فيتامين د هو الفيتامين الوحيد الذي يستطيع الجسم إنتاجه بنفسه. ومع ذلك ، فمن الممكن في ألمانيا أن الجسم لا ينتج ما يكفي من فيتامين د. والسبب في ذلك هو أن الجسم لا يستطيع إنتاج الفيتامين إلا عندما يتعرض الجسم لأشعة الشمس المباشرة. هناك تقلبات قوية في المواسم في ألمانيا ، لذا فإن تكوين فيتامين د 3 ليس مضمونًا دائمًا. يمكن أن يتطور النقص ، خاصة في الشتاء أو عند البقاء في الداخل بانتظام. أظهرت دراسة الاستهلاك الوطنية لعام 2008 أن 91٪ من النساء و 82٪ من الرجال في ألمانيا يعانون من نقص فيتامين D3.

يحتوي فيتامين د على:

• – يساهم في الامتصاص / الاستخدام الطبيعي للكالسيوم والفوسفور
• – يساهم في وصول مستوى الكالسيوم الطبيعي في الدم
• – يساهم في الحفاظ على العظام الطبيعية
• – يساهم في الحفاظ على وظيفة العضلات الطبيعية
• – يساهم في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة
• – يساهم في انقسام الخلايا
• – لصيانة الأسنان الطبيعية